برق العرب

{.. أهـلاً وسهـلاً بكـے يآ زائر في منتدى برق العرب ~

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 السمك يقضي على الاٍحباط باٍذن الله تعالى..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yaSSer
"مشرف قسم" فـرفشـه Fun



عدد الرسائل : 196
رقم العضويه : 62
تاريخ التسجيل : 10/07/2008

مُساهمةموضوع: السمك يقضي على الاٍحباط باٍذن الله تعالى..   الأحد يوليو 27, 2008 5:33 pm

السمك من الأطعمة المفيدة لتقوية الذاكره : السمك الطازج ، فقد قيل أن في السمك فيتامينات تقوي الدماغ
أثبتت دراسة حديثة أجرتها الرابطة الغذائية لنيوزيلندا أن الإكثار من تناول الأسماك يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من ضعف الذاكرة، وكذلك الإحباط.
وقد أثبتت الدراسة أن السمك يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات، فهو يحتوي على فيتامين "أ" والذي يسمى أحيانا الواقي للبشرة، والذي يؤدي نقصه إلى تقشر الجلد والتهابه وهو موجود في زيت السمك بكميات كبيرة، كما أن
فيتامين "ب" الموجود في جسم السمك مفيد للجلد، مفيد جدا في علاج حب الشباب، والاضطرابات الهضمية، كما أنه مفيد جدا للحوامل.
والجديد في الدراسة أن أكل السمك يساعد المحبطين، فقد قالت الدكتورة كارين سيلفرس الباحثة بمنظمة الأغذية والمحاصيل أن نيوزيلندا كانت واحدة من أعلى الدول في معدلات الإحباط الشديد ومن أقل الدول من حيث معدل الفرد في استهلاك الأسماك في العالم.
وأضافت أن بحثنا اظهر أن هناك علاقة قوية بين تناول الأسماك والصحة النفسية للنيوزيلنديين، مشيرة إلى أنها ستقدم بحثا يظهر أن الأسماك يمكن أن تكون فعالة في علاج الإحباط وأمراض نفسية أخرى.
ومن جانبه قال الدكتور ريتشارد بورتر وهو محاضر رفيع المستوى في الطب النفسي في كلية الطب في كريستتشرش أن هناك دليلا على أن عنصرا من البروتين الغذائي يسمى ترايبتوفان والموجود في الأسماك يمكن أن يساعد الأشخاص على التخلص من الإحباط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
the big dreem
المراقب العام
المراقب العام


عدد الرسائل : 931
العمر : 27
رقم العضويه : 52
الجنس :
الهوايه :
دعآآئي :
تاريخ التسجيل : 02/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: السمك يقضي على الاٍحباط باٍذن الله تعالى..   الإثنين يوليو 28, 2008 7:16 am


يسلمووووووووووووو

ياسر

يعطيك العافية ع المعلومة الرائعة

تقبل مروري

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Mo0oHaNd
مـديـرـر آلمنتدـدىآ
مـديـرـر آلمنتدـدىآ


عدد الرسائل : 1448
العمر : 25
رقم العضويه : 1
الجنس :
الهوايه :
المزاج :
دعآآئي :
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: السمك يقضي على الاٍحباط باٍذن الله تعالى..   الإثنين يوليو 28, 2008 7:13 pm


** يسلموـوـوـوـوـو **

.. يعطيكـ الف عافيهـ ..

الف شكري لكـ ^^

~~ تًًٌٍٍََُِحٍُيٌٌٍِاًُِْتًٍٍََُُِِيًًٍُ ~~



_________________

التـــوقيــع :





{{اخوكمـ }} `~*¤!||!¤*Mo0oHaNd *¤!||!¤*~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الـقـيـصـر
نــآآئب ألُمديـرـر
نــآآئب  ألُمديـرـر


عدد الرسائل : 593
العمر : 26
رقم العضويه : 2
الجنس :
الهوايه :
المزاج :
دعآآئي :
تاريخ التسجيل : 25/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: السمك يقضي على الاٍحباط باٍذن الله تعالى..   الإثنين أغسطس 25, 2008 1:36 am


مشكوووور ياسر ع المعلوومه الرائعه

يعطيييييك العافيه

تقبل مروري

_________________
التوقـــــــــــــــيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
السمك يقضي على الاٍحباط باٍذن الله تعالى..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
برق العرب :: ۩Ξ§«الاقسام العامه»§Ξ۩ :: •·.· الطـب والصحـة ·.·•-
انتقل الى: