برق العرب

{.. أهـلاً وسهـلاً بكـے يآ زائر في منتدى برق العرب ~

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابوانس
عضو فضي
عضو فضي


عدد الرسائل : 292
العمر : 28
رقم العضويه : 49
الهوايه :
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب   الخميس يوليو 17, 2008 2:56 am


تدريب
اضطر مساعد مدرب نادي الاتحاد حمزة إدريس إلى تقليص المدة الزمنية لتدريب الأمس الذي أقيم على الملعب الرديف بالنادي وذلك بناء على طلب اللاعبين الذين شعروا بالإرهاق جراء التدريبات اللياقية المكثفة التي خضعوا لها في ظل الأجواء الحارة التي تمر بها مدينة جدة في الوقت الحالي، حيث استمر المران قرابة الساعة والنصف، وشهد حضوراًَ لافتاً بتواجد أكثر من 17 لاعباً، بينما تواجد اللاعبان محمد أمين وعلي المزيدي في صالة الحديد تحت إشراف الكابتن محسن أبو الخير، وقد اشتملت التدريبات على التمارين اللياقية فقط حيث قام اللاعبون باللف حول الملعب أكثر من عشر مرات ومن ثم خضعوا لتدريبات خاصة بالإطالة وتفكيك العضلات، وسيخلد اللاعبون للراحة اليوم على أن يستأنفوا تمارينهم غدا الأربعاء
عبدالرحمن الحربي














































__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Mo0oHaNd
مـديـرـر آلمنتدـدىآ
مـديـرـر آلمنتدـدىآ


عدد الرسائل : 1448
العمر : 25
رقم العضويه : 1
الجنس :
الهوايه :
المزاج :
دعآآئي :
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب   الخميس يوليو 17, 2008 3:54 am


بالتوفيق للاعبين الجدد مع الاتحاد ,,

مشكور ابوانس ع الخبر الرائع *_*

يعطيكـ العافيهـ ,,

وتقبل مروري

_________________

التـــوقيــع :





{{اخوكمـ }} `~*¤!||!¤*Mo0oHaNd *¤!||!¤*~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابوانس
عضو فضي
عضو فضي


عدد الرسائل : 292
العمر : 28
رقم العضويه : 49
الهوايه :
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب   الجمعة يوليو 18, 2008 5:12 pm

مشكوررررررررررر على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
the big dreem
المراقب العام
المراقب العام


عدد الرسائل : 931
العمر : 27
رقم العضويه : 52
الجنس :
الهوايه :
دعآآئي :
تاريخ التسجيل : 02/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب   الإثنين يوليو 21, 2008 12:23 am


يسلموووووووو ابو انس
مشكوووووووووووووور

انشاءالله السنة اللي جاية انشوف العمين بالبطولات

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابوانس
عضو فضي
عضو فضي


عدد الرسائل : 292
العمر : 28
رقم العضويه : 49
الهوايه :
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب   الإثنين يوليو 21, 2008 7:46 am


مشكوررررررررررررررررررررر اخوي the big dreem
الله يعطيك العافية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حضور كبير في العميد.. وحمزة يختصر زمن التدريب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
برق العرب :: ۩Ξ§«القسم العام»§Ξ۩ :: •·.· Sport ·.·•-
انتقل الى: